第九の使徒 ドライイチジク

ドライイチジクは水溶性食物繊維が豊富。
何より、なんとなく経験的にいい気がするんですよね。
これまでにドライイチジクが家にあった時期はあまり便秘に悩んでいない・・・ような。

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1日目 

夕食後
2粒

この日の結果・・・△

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2日目

夕食後
2粒

この日の結果・・・○

ひどい腹痛になってしまいました。
またしても原因不明。妊娠中特有の、便秘から起こる下痢のような気がします。

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3日目 

夕食後
3粒

この日の結果・・・×

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まあまあの結果です。