今日はママヨガに参加してきたため疲労困憊です…。おシャロさんは寝返りしまくって一日中泣いてるし、何もできなかったな…。まぁ、こんな日もありますよね！ ママヨガに参加してきました。全員1歳以下の赤ちゃんがいるお母さん5組ほどでヨガをやったのですが…

これで最後、あとはまとめです。 左に問題があると暗く暴力的な考えに支配されたりします。右に問題があると人との関係構築に問題が出ます チェックリスト： ・突然イライラする ・ほとんど理由なく激昂する ・貶されていないのに頻繁に悪く言われたと思い込…