こんな飲み方をされるせいか、おっぱいトラブルが多めの私 うつ乳対策としてあっさりした和食を中心に摂るべき…というのはわかっているのですが、 やっぱりケーキとか…どうしても食べたくなっちゃいますww そこで、普段からしていることは ・飲ませる前に軽…