大根は炭水化物の消化を助けて便を柔らかくしてくれるのだそうです。妊娠中の便秘は、黄体ホルモンが便の水分を奪うことによっておこりますから、期待できそうです・・・。 1日目夕食： 約2ｃｍ分この日の結果・・・○2日目夕食： 約2ｃｍ分この日の結果・・…